Test du pèse-personne Soehnle Body Balance Shape F3

Description

Second et probablement dernier article sur le test d'un pèse-personne évolué : le Body Balance Shape F3 de SOEHNLE.

Acheté 50 euros dans une autre grande surface, ce modèle propose plusieurs fonctions intéressantes :

• calcul de la masse graisseuse
• interprétation du taux de masse graisseuse
• calcul de la masse hydrique
• interprétation du taux de masse hydrique
• 8 utilisateurs paramétrable
• reconnaissance automatique de l'utilisateur
• propositions d'actions

Mise en route

Rien à redire lors du déballage, tout est bien présent et bien protégé. Les piles sont même incluses !

Démarrage simple et immédiat, rien à voir avec le test précédent !

Comme tous les pèse-personnes avec calcul de masse graisseuse un peu de réglages est nécessaire :

• la taille
• le poids
• le sexe

Le paramétrage se fait très simplement. Pour valider les valeurs il suffit de sélectionner l'emplacement mémoire puis de monter sur la balance pour effectuer une première mesure.

Utilisation

A noter, qu'il faut poser le pèse-personne sur une surface lisse et plate mais c'est le cas pour tous les appareils de ce genre.

L'utilisation est simpliste, il n'y a même pas besoin de sélectionner l'utilisateur, c'est automatique ! Il suffit donc de monter sur le pèse-personne.

Test

J'ai effectué une première mesure avec ma balance traditionnelle :

97,2 kilos

Pas de soucis, c'est mon poids en ce moment (enfin c'est mon poids après ma petite virée au Mont-Saint-Michel ce week-end ...).

Et maintenant avec le pèse-personne SOEHNLE :

1 kilo tout rond. Cela me parait bien et assez proche des différences que j'observe en compétitions judo sur des balances officielles donc calibrées.

On voit que l'analyse du poids (le graphique sous la mesure) montre une valeur de 8 soit selon le manuel un indice IMC trop grand de 7,5 points.

C'est cohérent puisque mon IMC est de 29,6 en ce moment.

Seconde étape, la mesure du taux de masse graisseuse :

Presque 26% ! Ça pique un peu quand même ! Je comprends mieux pourquoi je ne vois pas mes abdos ;-)

Le résultat vu mon IMC de 29,6 me parait plutôt cohérent.

Le graphique sous la mesure montre bien que le taux de graisse est trop important.
La graduation correspond à 8 soit selon le manuel un taux de masse graisseuse compris entre 7 et 12%. Ce qui est une fois de plus assez cohérent.

Troisième étape, le taux de masse hydrique :

L'indicateur est positionné sur la première graduation soit un taux de masse hydrique trop bas d'au moins 6%.

Cette mesure me parait assez bonne car je me suis pesé totalement à jeun et je n'avais pas bu énormément dans la nuit.

En plus elle donne des conseils !

Une fois les mesures des différentes masses faites, le pèse-personne donne des conseils en fonctions des résultats obtenus !

Quatre différents pictogrammes peuvent ensuite être affichés. Bien évidemment ce ne sont que des indications assez simplistes sur les mesures.

Cela ne se voit pas bien sur la photo mais le pèse-personne me recommande de changer mon alimentation et de boire plus ! Il est fort ce pèse-personne !

Conclusion

Démarrage et programmation des utilisateurs très facile. Utilisation vraiment très simple et enfin mesures cohérentes ! Que vouloir de plus.

Je ne jette pas pour autant mon ancien modèle, ils vont vivre ensemble quelque temps ... et je verrai dans quelques semaines.