Récit de course : Paris/Versailles 2012

Dimanche 30 septembre avait lieu la 35ème édition du Paris/Versailles.

Des mois que je l'attends cette course ! Des semaines que je m'y prépares avec notamment du travail en côte pour affronter cette redoutée côte des Gardes !!

Et enfin, un beau matin de septembre, je suis dans le sas, à quelques secondes du départ ! A ma gauche, la Tour Eiffel sous un superbe ciel bleu !

10h17 : je m'installe dans le sas de départ

Après un rapide échauffement je m'installe dans la file d'attente. Sans le vouloir je passe du bon côté, du côté droit, là ou il y a un raccourci qui m'amène assez vite au sas de départ.
Tout le monde est zen, content ! Ambiance très très décontracte !

10h42 : je m'installe dans le sas de départ

Derrière moi des centaines, des milliers de coureurs attendent patiemment leurs tours ... mais pour le moment c'est le mien :)

10h43 : c'est le départ !

L'animateur lance le point de départ de la ma vague : 5..4..3..2..1.. C'est parti pour la 40ième vague !

N'ayant qu'un seul objectif : m'amuser ! Je me lance tranquillement sur un rythme de 10,5 km/h pour faire monter tranquillement mon cardio ...
La première partie de la course se passe sur les quais de Paris, un régal pour les yeux :)

Quelques tunnels un peu délicat (plus par le bruit des ventilateurs que par les relances en sorties). Et nous arrivons dans la commune d'Issy-les-Moulineaux. Une très belle ville qui annonce le début de la fameuse et redoutée côte des Gardes ...

11h18 : début de la côte ...

Au détour d'un virage commence la côte ... Je sais qu'elle fait mal, je sais qu'elle est longue mais je l'attaque sans prétention et donc sans trop de stress ! Je me ralenti un peu pour essayer de limiter mes pulsations et ne pas me mettre dans le rouge mais les montées ne sont toujours pas ma spécialité ... Je frôle les 92% de FCM mais ça tient ...
Je double beaucoup de monde dans cette portion, certains souffrent, certains marchent ...

11h45 : un peu plus de 2 kilomètres plus tard ...

La montée est enfin finie ! Nous arrivons au ravitaillement au kilomètre 8,5. Début de la forêt de Meudon. Très sympa cette petite forêt !
Une bonne descente permet à beaucoup de se relancer mais je préfère rester sur le même rythme.

12h03 : 13,5 km de fait, dernier ravitaillement !

La forêt est finit, place à Versailles et son arrivée grandiose sur la grande avenue !
Je regarde mon chrono et voyant que je suis amplement dans les temps je me préserve physiquement pour profiter au maximum de cette vue incroyable de centaines de coureurs luttant pour finir la course ou pour faire un chrono. Il y en a partout, c'est un flot incessant ! Presque étourdissant ...

1h34'54" après le départ ...

Me voici enfin arrivé ! Heureux d'avoir fait mieux que prévu, j'arbore fièrement la superbe médaille du finisher que l'organisation nous remet. Puis je me remet doucement de mes émotions en regardant les plus courageux faire des étirements en groupe ...

Bilan

L'objectif de temps n'était là que pour mettre un peu de piment, la seul contrainte que j'avais été de m'amuser ! Rien à dire de ce côté : une organisation parfaite, des milliers de coureurs, un superbe temps, un parcours très sympa entre Paris et Versailles et enfin une belle médaille !
Comment ne pas succomber et résister à la tentation de revenir encore plus entrainé pour pulvériser son record ou simplement emmener un ou plusieurs amis !

Mais ... il y a quand même un point qui m'énerve très fortement ! Un dessin valant toujours mieux qu'un long discours, en voici un provenant du blog "Des bosses et des bulles" :

Pourquoi jeter ses déchets en pleine forêt alors que 300m plus loin il y a une zone dédiée ? Pourquoi, sous prétexte de gagner un peu de temps, prendre (vite) une poignée de sucre pour n'en garder qu'un et jeter le reste sur la route ?
Ce qui déjà difficilement acceptable sur la route ne l'est définitivement plus dans la forêt ! Et pourtant ce n'est pas faute d'avoir été prévenu ...

Mais bon ce la ne m'empêchera pas de revenir ! Probablement pas l'année prochaine car j'aimerai me faire toutes les grandes classiques :)